APRENDER · ESPECIALIDADE 19 DE 22
Burnout
O esgotamento de quem se doou até não sobrar. Recuperar exige mais que férias — exige mudança.
Como costuma aparecer
·Exaustão física e emocional
·Cinismo ou distanciamento do trabalho
·Queda de rendimento e concentração
·Irritabilidade e desânimo
·Sintomas físicos (dores, insônia)
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